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中医九大体质养生ガイド、あなたはどの体質?

中医九大体质养生ガイド、あなたはどの体質? いつであれ、養生は重要なことです。自分の体質を理解してこそ、体をより良く整えることができます。ここでは、中医の九大体質と、自分の体質に合わせた養生方法についてお話ししましょう。 陽虚体質 体質の特徴:手足が冷たく、冷たいものを食べると下…