用wordpress系统，原Typecho太久不更新，担心使用安全，还是随大流吧。 有问题请给我在线留言。 LiteSpeed Cache例外规则：  Administrator Editor /wp-admin/ 页脚文件修改备份：  echo '<p>' . kratos_option('s_copyright', 'COPYRIGHT © ' . 2019-wp_date('Y') . ' ' . get_bloginfo('name') . '. ALL RIGHTS RESERVED.') .…

PHP的默认时区在WordPress载入后被date_default_timezone_set()函数调用修改，这可能会影响日期和时间的正确计算。 这主要是wordpress所在的主机时区不符造成的，或是主机时间不对！时间不对会影响wordpress发文时间，间接对seo有一定影响。 搜索以下，一堆解决方法，修改修改php时区\在php配置文件中，修改为： date.timezone = "Asia/Shanghai" 或者修改、在wordpress/wp-config.php中加入： date_default_t…

中医九大体质养生指南，看看你是哪种体质？ 无论何时，养生都是一件重要的事情。了解自己的体质，才能更好地调理身体。下面，我们来聊聊中医的九大体质，以及如何根据自己的体质进行养生。 阳虚体质 体质特点：手脚冰凉，吃凉的东西容易腹泻，肌肉松软，头发稀疏，面色淡白。容易感到寒冷，嗜睡乏力，经常出汗，怕冷怕风，喜欢吃热的食物，常感口干但不想喝水。 饮食建议：多吃温热的食物，少吃寒凉的食物。可以尝试鹿茸、桑寄生、杜仲、肉桂、人参、红参、枸杞、红枣等。多吃羊肉、鹿肉、荔枝、龙眼、大枣、板栗、鸡肉、山药、榴莲、红薯、红藕等。少吃茼…

头像被墙问题：在config.inc.php中加入 //加上这行代码就可以了！ define('__TYPECHO_GRAVATAR_PREFIX__', 'https://cdn.sep.cc/avatar/');

作者：吕建锋 大 侠 “江湖在哪呢？”一个在官道走着的小伙摸了摸脸上的汗水喃喃自语，看穿着是个猎户，大热天穿着毛皮马褂，背着一把长弓，箭袋装满了箭，手提一杆铁枪，一个布包斜跨在肩上。 “一个多月了，别说大侠，就连强盗都没有遇到半个，小偷倒是见着几个，难不成江湖只是个传说？”小伙边走边毫无目的四周问道，更像是自言自语。 “少侠是初次出门吧？”旁边的一个瘦长中年人注意到小伙。小伙点了点头。中间人又问到：“闯江湖?”小伙又点了点头，被一路风尘吹得灰涩的脸有了一些血色。 两人开始聊上了。 原来小伙姓李名一天，父亲是猎户，往…

原创未结束的长文，如果需要分页阅读，请移步到这里：https://www.zuidou.com/227.html 此小说开始写于2013年12月份，断断续续到2016年停更，希望以后可以有时间写完。有兴趣的凑合着看吧。 猪八戒的猪（1）五百年再追高翠兰西天回来之后，猪八戒对高翠兰甚是想念，做梦都想回高老庄，但神仙有戒，始不得行，八戒甚是烦躁。一日，八戒堵住如来的法架，囔囔说不做神仙了，要去高老庄，如来指拈花徐徐道：“八戒，勿闹。修五百年可见”。回来后，八戒开始修行，掐指计日，历经孤独寂寞五百年十八万千两千五百天，终…

此文写于2015年12月16日作者：吕建锋 记忆中这场雪是我在昆明见过最大的，黑子也认为是，但黑子记忆最深的雪还是2013年昆明那场雪。那天雪不大，黑子约几个朋友去拍雪景，是在西山顶上，老远就看到一群人在打雪仗，黑子一伙人停好车刚下车，一团雪就打在黑子身上，黑子看到一个巧笑嫣然靓丽的女子向他摆手，大概是say sorry，黑子弯腰抓起一把雪奋力向女子掷去。那天，黑子一伙人和女子一伙人玩得很hi。那女子似乎更愿意掷雪给黑子，黑子也如此。快午饭，黑子觉得应该问这个女子电话，刚说出第一句你电话多少，人声鼎沸女子听不清追问…

此文写于2015年12月29日作者：吕建锋 我和她 她比我大三岁，我比她小三岁，十九岁我到北京她也在北京，那个时候北京没有雾霾，我们在同一片蓝天下，我经常和她混同一个论坛，我没女朋友听说她也没男朋友，她喜欢电影我也喜欢看，我喜欢写点东西她也喜欢，我们一同在北京呆了近十年，我关注她了近十年，那个时候没有微博微信，我不知道怎么去约她，只有在论坛默默找寻她的轨迹，她在论坛的帖子我都回帖，我一直默默关注她了十年，日子就这样一天一天过去，我和她什么也没发生...她就是静盟论坛的徐静蕾纪念曾经的青涩岁月

此文写于2015年2月13日作者：吕建锋 前夜和正夜同年同月出生，前夜是2月13日，正夜2月14日，前夜是个24岁的英俊小伙，正夜是个24岁的柔媚女子。 前夜正夜一起长大一起上学一起进入青春期一起早恋，互相喜欢其他人，前夜替正夜出主意分析那个男的要故作矜持要拿捏恰到好处让那个男的一直追但不是很容易追到又不能太拒绝怕那男的死心，正夜替前夜分析那个女的心理要如何突破如何能够讨其喜欢如何竞争在众多男粉丝中突围而出，前夜和正夜就这样忐忑期待中一起到了现在。 前夜和正夜都是24岁，都分别谈过几个异性恋人，都没有修成正果。今天…

此文写于2014年12月31日作者：吕建锋 不管你做什么，2015就要来了。 回顾过去的2014，实在找不出比悲催更适合的词来形容我的2014。春节刚过，有个员工单干，做了三年，带走了能带走的大部分客户资料，买断了我贩卖的好多爆款茶，做了一个xx优选的普洱电商网站，非常针对安排近十人的电话团队骚扰我那些客户，2014就以这样残酷的狰狞面目在这个春天向我扑来。于是我慌乱，于是我调整，我穷尽我所有的力气，办法想尽，各种补救，但下降的趋势一直止不住。直到十一月份。 十一月我才开始不亏损。调整的代价就是我做了更多的定制茶，…